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Cinco mudanças de mentalidade para utilizar melhor seu tempo como mãe que trabalha, de acordo com um professor da Wharton | cinetotal.com.br

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Cinco mudanças de mentalidade para utilizar melhor seu tempo como mãe que trabalha, de acordo com um professor da Wharton
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Cinco mudanças de mentalidade para utilizar melhor seu tempo como mãe que trabalha, de acordo com um professor da Wharton


Abaixo, Corinne Low compartilha cinco insights principais de seu novo livro, Tendo tudo: o que os dados nos dizem sobre a vida das mulheres e como tirar o máximo proveito da sua.Corinne é economista e professora da Wharton School da Universidade da Pensilvânia. Sua pesquisa foi publicada em revistas como American Economic Review, Quarterly Journal of Economics e Journal of Political Economy. Ela também conversa regularmente e aconselha empresas sobre suas práticas. Qual é a grande idéia? As mulheres enfrentam demandas desiguais em casa e no local de trabalho, tornando caro “ter tudo”. A pesquisa mostra como os fatores ocultos moldam as escolhas e oferece uma maneira de recuperar tempo, energia e alegria.Ouça a versão em áudio deste Book Bite – lido pela própria Corinne – abaixo ou no aplicativo Next Big Idea.1. Não está na sua cabeça; está nos dados. Em 2017, dei à luz meu filho – e tive uma crise de meia-idade. Coisas que costumavam funcionar, como viajar duas horas e meia para o trabalho, simplesmente não faziam mais sentido. Eu estava constantemente estressado, irritado, esgotado e cansado o tempo todo. Bombeando no banheiro da Amtrak, chorando porque iria perder a hora de dormir do meu filho por causa do atraso do trem, me perguntei: sou só eu? Comecei a estudar o uso do tempo pelas mulheres e os dados me disseram que eu estava longe de estar sozinha. As mulheres estão sendo pressionadas por todos os lados. À medida que o nosso tempo no mercado de trabalho aumentou, o nosso tempo nas responsabilidades domésticas não diminuiu proporcionalmente. Isto ocorre por duas razões: O tempo que os homens passam cozinhando e limpando permanece fixo desde a década de 1970. A maneira como criamos filhos tornou-se muito mais intensa do que há uma geração. As mães dos anos 80 não usavam bebês e bombeavam no trabalho ou dirigiam para um milhão de atividades. Eu cresci nos anos 80 e andávamos de bicicleta sem lanches e sem garrafas de água – devíamos estar muito desidratados! O jogo dos pais mudou. Algumas mudanças são grandes e têm a ver com a nossa maior compreensão do desenvolvimento infantil, mas passamos quase o dobro do tempo com nossos filhos em comparação com as mães de apenas uma geração atrás. Sem obter ajuda suficiente dos nossos parceiros, simplesmente não há horas suficientes no dia. A quantidade que os nossos parceiros fazem também não muda quando as mulheres são o principal sustento da família em casa. As mulheres que são o sustento da família ainda cozinham e limpam duas vezes mais do que os seus parceiros masculinos com salários mais baixos – ganhando o pão e cozinhando-o também. Se olharmos para a utilização do tempo ao longo de um ciclo de vida, vemos que a utilização do tempo pelas mulheres com os filhos e com as tarefas domésticas aumenta até aos trinta anos (um período que chamo de “o aperto”), e a imagem espelhada disso é o nosso tempo em investimentos de lazer e carreira, que desce como um vale. Durante esse período, a desigualdade temporal com os homens também atingiu o seu auge. Elas cuidam menos dos filhos e das tarefas domésticas e têm mais tempo de trabalho e lazer. Precisamos descobrir um caminho diferente a seguir.2. Seu objetivo na vida é a utilidade, não o sucesso na carreira. Os problemas enfrentados pelas mulheres no local de trabalho são estruturais. Estamos tentando ser um Frankenstein de uma supercarreira no escritório e uma mãe Instagram em casa. Sentimos que estamos a ficar para trás porque tentamos fazer mais (ter sucesso num mundo construído por e para homens) com menos. Mas os economistas modelam os seres humanos como algo que maximiza não o sucesso profissional, nem o prestígio, mas sim a sua função de utilidade. “Sua função de utilidade é exclusiva para você.” A utilidade é como a função lucro de uma empresa. Sua função de lucro pessoal é composta por todas as coisas que lhe trazem alegria, significado e realização ao longo de sua vida. Se você olhasse para trás, para sua vida aos 85 anos, o que o faria dizer: Foi uma vida bem vivida? Sua carreira faz parte disso, mas não é tudo. Sua função de utilidade é exclusiva sua. Só você sabe o que lhe traz os mais profundos sentimentos de satisfação. Portanto, você não pode se comparar a outra pessoa em termos de realização porque ela realizou coisas diferentes – sua função de utilidade é diferente! Ou seja, eles estão maximizando outra coisa. Vamos falar sobre onde sua carreira se encaixa em sua função de utilidade. Seu trabalho converte tempo (o recurso natural de que você dispõe para maximizar a utilidade) em dinheiro. Seu trabalho é como um caixa eletrônico; você investe tempo nisso e ganha dinheiro com isso. Idealmente, ele faz isso com o mínimo de incômodo e talvez com algum prazer, potencialmente aumentando sua utilidade em vez de subtraí-la. Mas quando pergunto às pessoas o que fariam com o seu tempo se o dinheiro não fosse problema, quase ninguém diz que tentariam apresentar mais relatórios ou subir mais alto na hierarquia corporativa. Isso porque reconhecemos que um trabalho é um meio para a utilidade, não um fim. Se não precisássemos do dinheiro que vem do emprego, gastaríamos a maior parte do nosso tempo em coisas que realmente gostamos: estar com os entes queridos, passatempos, natureza e cuidar de nós mesmos. Precisamos pensar em nossas carreiras de forma um pouco mais transacional do que os livros de negócios nos aeroportos nos pressionam. Exatamente de quanto dinheiro eu preciso em cada fase da minha vida, e como planejo uma carreira que me proporcione isso enquanto consome o mínimo possível do meu precioso tempo? Isso significa pensar muito sobre o ciclo de vida do seu trabalho. Investir muito tempo aos vinte anos pode fazer sentido porque você não está tão pressionado pelas responsabilidades domésticas e pode lhe proporcionar uma melhor taxa de conversão de tempo em dinheiro do seu trabalho mais tarde na vida. Mas você quer ter certeza de que está em um campo onde está trabalhando para conseguir tirar o pé do acelerador em algum momento – como durante o aperto – e usar mais desse tempo produzindo utilidade diretamente. Caso contrário, o prêmio do concurso de comer torta será mais torta! Seu investimento em sua carreira deve ser proporcional ao papel que o dinheiro desempenha na maximização de sua utilidade. Todo o resto é apenas perseguir o “sucesso” às custas da verdadeira felicidade.4. Você pode trabalhar como uma menina e ser paga. Não há nenhuma evidência de que as características masculinas sejam realmente mais produtivas, e certamente não há nenhuma evidência de que as mulheres serão recompensadas por imitá-las. Quando cheguei à Wharton, um colega me disse que os alunos respeitam mais quando você é durão, dizendo que eu precisava mostrar a eles quem mandava desde o início. Eles odiaram que isso viesse de mim. Uma professora me contou que descobriu que seus alunos esperavam que ela fosse muito legal e que ela precisava atender às expectativas sociais deles para receber boas críticas. A investigação corrobora esta anedota: as mulheres são frequentemente penalizadas por não exibirem características esperadas como “bondade” e espírito comunitário. “Quero que as mulheres vejam as suas características de género como superpoderes.” Embora também seja verdade que as evidências mostram que os homens são, em média, mais competitivos, mais amantes do risco, negociadores mais duros e maiores autopromotores, isso não significa que essas coisas conduzam a mais produtividade ou a lucros mais elevados. Num estudo sobre competitividade, os homens eram excessivamente competitivos. Os sujeitos realizaram uma tarefa e tiveram que decidir se queriam receber pagamento por seus esforços ou participar de um torneio, onde só seriam pagos se obtivessem a pontuação mais alta. Dos homens com pior desempenho (os homens que certamente perderão o torneio), 60% ainda optaram por participar em vez de aceitar o pagamento garantido. Na minha própria investigação sobre negociação, descobri que os pares homem-homem tinham duas vezes mais probabilidades de não conseguirem chegar a um acordo e, portanto, abandonarem uma negociação sem nada. Quero que as mulheres vejam as suas características de género como superpoderes e encontrem locais de trabalho onde possam progredir sendo elas mesmas – e não fingindo ser um homem e sendo punidas por isso de qualquer maneira.5. Devemos priorizar radicalmente o que contribui para a nossa felicidade. Quando as cartas estão contra nós, não podemos continuar tentando “jogar limpo” – atendendo às necessidades de todos os outros, e nunca às nossas. Temos que ser implacáveis ​​ao alinhar nosso tempo com o que nos dá utilidade. Siga estas três etapas: Renegocie como o tempo e o dinheiro são alocados em sua casa. Jogue fora suas plantas de casa e faça outras escolhas difíceis. Pague-se primeiro com tempo de lazer. Primeiro, para renegociar o acordo em sua casa, quero que você e seu parceiro controlem seu tempo. Muitas vezes, os homens pensam que fazem cerca de metade do trabalho doméstico, mas isso só acontece porque fazem metade das coisas que conhecem. Enquanto eles fazem metade das entregas escolares, é você quem garante que haja roupas do tamanho certo, almoços embalados, cuidados depois da escola e datas de brincadeiras agendadas – metade das quais você realiza várias tarefas durante o trabalho. Se você monitorar seu tempo, poderá perceber que há muito mais desigualdade do que pensa e poderá começar a realocar. Depois de realocar o orçamento de tempo conjunto da família, se ainda houver desigualdade no trabalho e no lazer, veja se a realocação de dinheiro pode ajudar. Não terceirizar uma tarefa é contratar você mesmo para fazê-la. Raramente fazemos isso com tarefas codificadas por homens (como conserto de automóveis e encanamento), mas de alguma forma, para tarefas codificadas por mulheres, esquecemos que fazer algo internamente tem um custo de oportunidade de onde mais você poderia investir esse tempo. Se você é um advogado que cobra uma determinada taxa, ou uma enfermeira que poderia conseguir um turno extra, você pode realmente dedicar tanto do seu tempo para lavar roupa? “Temos que ser implacáveis ​​ao alinhar nosso tempo com o que nos dá utilidade.” Em segundo lugar, jogue fora as plantas de sua casa, é minha frase concisa para organizar seu tempo de qualquer coisa que seja uma obrigação, e não uma vocação. Para mim, foram plantas murchas que não tive tempo de cuidar e que me fizeram sentir um fracasso. Para você, pode ser ser voluntário na escola do seu filho, fazer comida caseira para bebês ou planejar um retiro no escritório. Compreender como estamos sendo pressionados por todos os lados lhe dá a liberdade de dizer: “Não, isso não faz sentido para mim agora”. É importante ressaltar que você sempre pode dizer sim mais tarde, quando estiver em um capítulo diferente e mais fácil de sua vida. Por último, pague primeiro a si mesmo com tempo de lazer. Conseguimos algum tempo para nós mesmos, mas muitas vezes são apenas pequenas sobras de tempo no final do dia. A essa altura, estamos tão esgotados que acabamos perdendo o foco em nossos telefones. Se reservarmos tempo para as coisas que nos trazem mais alegria e significado, todo o resto pode ser desperdiçado! É como se de repente conseguimos concluir um projeto uma hora antes do prazo final – as coisas se expandem para preencher o espaço disponível em nossos calendários. Bloqueie seu tempo de lazer como uma reunião importante e deixe-se ser sua principal prioridade.Aproveite nossa biblioteca completa de Book Bites – lida pelos autores! Inscreva-se hoje.


Publicado: 2025-11-27 09:00:00

fonte: www.fastcompany.com