‘Pensei que minha dolorosa úlcera na boca fosse causada por estresse… então descobri que tinha câncer de língua’: este é o sinistro sintoma de úlcera que você deve examinar imediatamente – e os gatilhos comuns por trás de suas feridas agonizantes
Eles podem atrapalhar seu sono, tornar a hora das refeições miserável e transformar sua bebida quente favorita em um instrumento de tortura. Mesmo manter uma conversa simples pode muitas vezes ser uma agonia. Não só são desproporcionalmente dolorosos para o seu tamanho, mas o pior para muitos é que as lesões continuam a voltar. É preocupante que os especialistas também alertam que, em casos raros, o que parece ser uma úlcera pode, na verdade, ser cancro da boca (ver painel abaixo).Nem sempre é claro porque é que algumas pessoas têm úlceras repetidamente. O estresse constante pode ser um fator, assim como a falta de certas vitaminas e minerais – como B12 e ferro. Um dente quebrado ou irregular que não conserta e continua causando lesões na língua, nos lábios ou no revestimento da bochecha, também pode causar úlceras. Em resposta, recebemos uma enxurrada de e-mails e cartas de leitores interessados em compartilhar suas próprias soluções. Estima-se que uma em cada cinco pessoas no Reino Unido – cerca de 14 milhões – é afetada por úlceras bucais em vários momentos da vida. Uma mulher afirmou que o vinho tinto estava por trás de seus problemas de úlceras bucais de longa data. Uma mulher contou como um creme anti-manchas centenário a livrou das lesões dolorosas para sempre. Outro afirmou que um suplemento vitamínico pouco conhecido era a resposta para impedi-los de voltar. Outros explicaram que cortar certos alimentos ou bebidas fazia uma enorme diferença na sua frequência. Um homem disse que abandonar a Marmite acabou com sua agonia de úlcera, enquanto uma mulher disse que percebeu que o vinho tinto estava por trás de seu problema de longa data. Então, qual é a melhor maneira de lidar com úlceras na boca? Quais tratamentos realmente funcionam? E, principalmente, quando você deve se preocupar com a possibilidade de ser algo mais sinistro? É vital para a saúde dos glóbulos vermelhos, e os alimentos ricos nele incluem carne, peixe, ovos e laticínios – bem como cereais matinais fortificados. Cortar certos alimentos e bebidas tem sido benéfico para alguns pacientes, e um homem disse que abandonar a Marmite ajudou a acabar com a agonia da úlcera. Tomar suplementos de vitamina B12 (disponíveis em gotas ou spray bucal) pode combater isso, de acordo com um estudo de 2015 de Taiwan. Estudos semelhantes descobriram que suplementos de ácido fólico, comprimidos de ferro e comprimidos de zinco também podem combater úlceras recorrentes. O zinco, por exemplo, é conhecido por acelerar a cicatrização de feridas. E um leitor confia em um suplemento chamado Coenzima Q10, frequentemente tomado por pessoas que tomam estatinas para baixar o colesterol como forma de prevenir a dor muscular que as pílulas às vezes podem causar. A coenzima Q10 é um nutriente que ocorre no corpo e protege as células contra danos. “Tenho tomado todos os dias desde então”, diz ela. ‘Posso dizer honestamente que não tive uma única úlcera. Sou farmacêutico e recomendei-o a muitos dos meus pacientes. ‘Cuidado – a pasta de dentes pode ser um gatilho A maioria das pastas de dentes contém uma substância química chamada lauril sulfato de sódio, ou SLS. Mas, em algumas pessoas, pode causar úlceras na boca ou piorar as já existentes, de acordo com Stephen Porter, professor de medicina oral do Eastman Dental Institute da University College London. pode ser uma boa ideia mudar para aqueles com pouco ou nenhum aromatizante.’Se você tiver muitas úlceras, você pode querer experimentar o OraNurse, pois é completamente livre de aromatizantes e SLS.’Alimentos e bebidas que podem piorá-losAmantes de chocolate, desviem o olhar agora. Estudos mostram que pode desencadear úlceras na boca, porque é rico em teobromina – um composto encontrado nos grãos do cacau que pode irritar o revestimento da boca, quase como uma reação alérgica. Eles contêm altos níveis de um aminoácido chamado L-arginina, que tem um efeito agravante semelhante nos tecidos moles da boca, criando as condições ideais para a formação de úlceras. Outros culpados conhecidos incluem alimentos picantes ou guloseimas ácidas, como morangos, tomates e até queijo. “Durante anos sofri de úlceras na boca e depois descobri que era alérgica a vinho tinto”, disse ela. ‘Parei o vinho e não tive mais problemas.’ E outro insiste que as lesões desapareceram assim que ele parou de comer Marmite. ‘Minha esposa leu um artigo sobre produtos com extrato de levedura como uma possível causa’, disse ele. ‘Eu adorava Marmite, mas desisti e agora raramente tenho úlcera. Isso mudou minha vida.’Pílulas para pressão arterial aumentam o riscoVários medicamentos prescritos aumentam o risco de úlceras bucais.Eles incluem betabloqueadores – usados para tratar pressão alta e ritmos cardíacos anormais – nicorandil, um medicamento usado para controlar angina ou dor no peito, e até mesmo o analgésico antiinflamatório amplamente utilizado ibuprofeno.Não está claro por que eles aumentam o risco de úlceras.Uma teoria é que os próprios comprimidos – em vez dos medicamentos que contêm – podem inflamar o tecido dentro da boca. “Muitas drogas podem fazer isso”, diz o professor Porter. “Normalmente, as úlceras desaparecem quando o medicamento é interrompido”. Ele alerta que é importante que os pacientes não parem de tomar os medicamentos prescritos sem falar primeiro com o médico de família. Em alguns casos, pode ser possível mudar para uma alternativa. No entanto, ele acrescenta: “Às vezes, os benefícios do medicamento são muito mais importantes para o paciente do que as úlceras bucais”. Um pouco de mel para eliminá-las. Quando ocorrem úlceras, aplicar uma gota de mel pode acelerar seu desaparecimento, de acordo com a pesquisa. Um estudo turco de 2009 descobriu que aplicá-lo a cada poucas horas acelera o processo de cicatrização. Eles argumentaram que isso ocorre possivelmente porque fornece uma barreira protetora natural contra alimentos, bactérias, dentes afiados e qualquer outra coisa que possa agravar uma úlcera. E há algumas evidências de que isso pode realmente ajudar a curar a lesão. Um estudo indonésio de 2021 analisou o que acontecia com feridas na pele em geral quando expostas a uma solução feita com 7% de sal. Os resultados mostraram que acelerou significativamente a taxa de cicatrização de feridas. Mas ainda não está claro se isso também se aplica a úlceras bucais. Uma técnica tradicional que foi totalmente rejeitada é o vinagre de maçã. No entanto, não há provas de que funcione. Além disso, pode arder – e possivelmente até agravar ainda mais a boca. Curiosamente, um leitor do MoS acredita que Germolene pode tratar eficazmente as úlceras. O creme anti-séptico de venda livre foi inventado há 100 anos como um tratamento para manchas, pequenos cortes, arranhões, queimaduras e bolhas. ‘Um dia, tive uma mancha se formando em meu rosto e, coincidentemente, estava ficando com uma úlcera na boca exatamente no mesmo local, mas na parte interna da minha bochecha’, diz Elaine Taylor, 75, de Oldham ‘A mancha melhorou e, depois de alguns dias, percebi que a úlcera na boca também estava.’ e tenho usado Germolene para minhas úlceras bucais desde então e tem funcionado todas as vezes.’O professor Porter diz que não tem conhecimento de nenhuma evidência de que Germolene ajude com úlceras – mas diz que isso não significa necessariamente que os pacientes não devam usá-lo.’Contanto que pareçam funcionar e não tenham efeitos colaterais adversos, continue a usá-los’, diz ele. No entanto, existem medicamentos prescritos que, em raras circunstâncias, podem ser administrados para curar úlceras rapidamente. Os tratamentos de venda livre incluem Bonjela e Iglu, que aliviam a dor e atuam como uma barreira protetora para prevenir infecções. outras causas, como câncer ou infecção, foram descartadas – então os médicos de família podem prescrever um medicamento chamado fluticasona. Este é um esteróide que amortece a inflamação, acalma os tecidos circundantes e deve ajudar a curar as úlceras. O tratamento tende a vir na forma de gotas, enxaguatório bucal ou spray aplicado na parte interna da boca. Eles também podem aumentar o risco de candidíase oral – uma infecção fúngica na boca. Por esse motivo, os especialistas dizem que a maioria dos pacientes que desenvolvem uma úlcera são melhor atendidos simplesmente tomando analgésicos, esperando que cicatrizem e – se puderem suportar – evitando chocolate. Sua língua, ela não se importou. A jovem de 30 anos presumiu que fosse apenas uma úlcera persistente na boca causada pelo estresse após uma mudança de casa e longas horas de trabalho. Agora ela enfrenta radioterapia e meses de terapia da fala para reaprender a falar, engolir e comer. Ela diz: ‘Depois de seis semanas percebi que tinha uma úlcera dolorosa na língua e não fiz nada a respeito. Quero que as pessoas olhem para suas línguas. Tive muita sorte de ter sido doloroso – (em muitos casos), a menos que você veja, você não saberia que estava lá. ‘Ela é uma das cerca de 11.000 pessoas por ano no Reino Unido que são diagnosticadas com câncer de boca.’Se uma úlcera ainda estiver lá depois de duas semanas, então faça uma avaliação’, diz o Prof.
Publicado: 2025-11-29 17:29:00
fonte: www.dailymail.co.uk
